2010新概念 （引用）

一個中心：一切以健康為中心。

兩個基本點：遇事瀟灑一點，看世事糊塗一點。

三個忘記：

忘記年齡， 忘記過去， 忘記恩怨。

四個擁有：

無論你有多弱或多強，一定要

擁有真正愛你的人，  擁有知心的朋友， 有向上的事業， 擁有溫暖的住所。


五個要：

要唱， 要跳， 要俏， 要笑， 要苗條。

六個不能：

不能餓了才吃， 不能渴了才喝， 不能困了才睡，

不能累了才歇， 不能病了才檢查， 不能老了再後悔。

看到了，發給每一個你珍惜的朋友.