2013年11月14日星期四

释迦摩尼经典语言(引用)

1.无论你遇见谁,他都是在你生命中该出现的人。
这意味,没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围,和我们有互动的人,都代表一些事。也许要教会我们什么,也许要协助我们改善眼前的一个情况。

2.无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。
我们所经历的事,不可能以其它的方式发生,即便是最不重要的细节也不会。无论发生什么事,那都是唯一会发生的,而且一定要那样发生,才能让我们学到经验以便继续前进。生命中,我们经验的每一种情境都是绝对完美的,即便它不符我们的理解与自尊。

3.不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻。每一件事都正好是在对的时刻开始的,不早也不晚。当我们准备好,准备经历生命中的新奇时刻,它就在那里,随时准备开始。

4.已经结束的,就已经结束了。
这是如此简单。当生命中有些事情结束,它会帮助我们进化。这是为什么,要完整享受已然发生的事,最好是放下并持续前进。

你坐在这里,读着这些文字,我相信绝非巧合。
如果这些文字触动你的心弦,那是因为你的因缘成熟。
你明白,没有任何一片雪花会因为意外落在错的地方。
有缘是缘,无缘也是缘。
有情是情,无情也是情。

领了好几个"世界第一" 中国全面爆发健康危机(引用)

并不代表本网立场!

作者:何志谦

全世界的人有三分之一的人不是死于疾病,而是死于无知!

一、中国全面爆发健康危机

全球第一“代谢综合症”大国!

2004年10月12日,卫生部公布的2002年“中国居民营养与健康现状”报告显示:

中国的超重和肥胖人口已达2.6亿,

高血压人口1.6亿,

血脂异常人口1.6亿。

我国已变成了全球

第一“肥胖”国,

第一“三高”(高血压,高血脂,高血糖)国,

第一“慢性病”大国。

慢性病主要包括“三病”:糖尿病、心脏病和癌症。

肥胖加“三高”叫做“死亡四重奏”。

肥胖、“三高”加“三病”称之为“代谢综合症”,俗称“富贵病”。

所以,我们成了全球第一“代谢综合症”大国或“富贵病”大国。

代谢综合症不仅严重影响亿万人民的健康和生命,而且会造成巨大的生产率损失和国民经济负担。

科学饮食不仅是人民健康问题,更是国民经济问题!

中国正在重蹈美国三十年前的垃圾饮食覆辙!美国每年花在肥胖症和糖尿病的开销超过两千亿美金;

据卫生部估计,中国仅花在糖尿病的开支每年就超过一千七百亿人民币!

我国糖尿病现患人数约为4~5千万(也有统计已经超过1亿)。二十年前,中国人几乎没有肥胖和糖尿病,在100个人中,只有0.67个糖尿病人,还不到1%,可现在全国糖尿病患病率约为4%,全国大城市糖尿病患病率更高达6.25%。

上海市是全国糖尿病患病率最高的城市。

据上海市市卫生局2006年11月12日公布,一项大规模的社区居民糖尿病流行病学调查显示,上海糖尿病患病率为8.6%,而1980年仅为1.01%,20多年来增加了八倍,目前有糖尿病患者120万人。

调查还发现,近半数2型糖尿病患者,在调查前并不知道自己患了糖尿病;而儿童中10%的肥胖患儿及众多的糖代谢异常患者,已成为糖尿病患者庞大的“后备军”。

儿童肥胖、糖尿病逐年上升。

目前中国儿童的肥胖率高达到8.1%,比10年前翻了一番。北京学生超重及肥胖人数已高达25.3%,直逼美国。

糖尿病发病群体日趋年轻化,青少年糖尿病已占全部糖尿病人数的5%,已达200万,并且每年以近10%的幅度上升。

癌症成为中国人的头号杀手!

比糖尿病更恐怖的流行病是癌症。癌症的死神每15秒降落到一个中国人身上,不分男女,老少,贫富或尊卑。

癌症已经成为中国人的第一大死亡原因,几乎每3-4个人(或每个家庭)会有一个人将死于癌症。

最先进的癌症诊断和治疗手段无力回天,癌症的确诊几乎就是一份死亡判决书,通常只有几个月甚至几个星期的存活期。人人谈癌色变,个个闻癌丧胆!

五十年后男人可能大部分会丧失生育能力!

由于化学中毒和环境污染,男性不育已成为下一代的无声杀手。

男人的精子无论从数量上或质量上都显著下降。

农药、化肥、激素、抗生素、防腐剂等化学物质的大量使用是导致男性不育的重要原因。

中国知识分子和白领陷入健康危机!

调查显示,中国知识分子平均寿命只有58岁,比我国人口寿命的平均值(72岁)低了14岁。2007年2月,中国工程学院院士、中华医学会会长钟南山在题为“最好的医生是你自己”的讲座上形容,“现在中国的知识分子群体,中青年的高收入者40岁以前是以命博钱,40岁以后是以钱买命。”

有统计表明,中国30~50岁的高收入者未老先衰,其平均生理(状态)年龄要比自然(实际)年龄大10~13岁。大部分中青年白领都处于亚健康状态。

亚健康是指身体虽然感到有种种不适,不舒服,如出现食欲不振、头痛失眠、精神萎靡、注意力不集中、疲劳健忘、性功能障碍等,但上医院检查时又未能发现可观察到的变化,此时医生也没有办法来进行治疗。

中国亚健康人口已超过9亿!

“2006北京国际健康论坛”公布,在我国人口中只有15%属于基本健康,15%属于不健康,70%属于亚健康,亚健康人口已超过9亿!

世界第一乙肝大国!

全球有3.5亿到4亿乙肝患者和病毒携带者,中国就占据其中的1/3。我国目前有1.2亿个乙肝患者和病毒携带者,每年有33万人死于乙肝相关肝病或肝癌,也占全球的1/3。

乙型肝炎是一个严重的健康问题。乙型肝炎是肝癌的罪魁祸首,慢性乙型肝炎患者发生肝癌的危险性比正常人明显提高。世界卫生组织报道,全球60亿人口中,约20亿人曾感染过乙型肝炎病毒,其中3.5亿人为慢性乙型肝炎患者和病毒感染,每年约有100万人死于乙型肝炎所致的肝衰竭、肝硬化和原发性肝细胞癌。

二、引发健康危机的原因

――不是营养过剩,而是营养不均衡和中毒过多!

引发中国人健康危机的原因究竟是什么?

从1982年到2002年二十年间,中国居民代谢综合症何以从“零”到“世界第一”?

是基因变了吗?不可能!一个种的基因不可能在几十年内发生根本变化!

是营养过剩吗?也不是!中国人健康现状是营养不良,中毒过多!

事实上,我们现在吃的大部分食物除了提供热量,不仅几乎没有营养,而且有毒!

营养不良导致健康危机!

一方面,我们用化肥种植和用激素催熟的农作物,除了富含氮、磷、钾等元素外,没有多少其它营养成分。

另一方面,你吃的越精制,营养素越缺乏。食物被加工的越精细,食物中所含的大部分维生素和矿物质已经被去除。在精制糖、精制米面、精制油中,大部分维生素和矿物质已经荡然无存。

卫生部的报告显示:中国居民的大部分营养素摄入量在下降,包括蛋白质(氨基酸)、维生素A、维生素B(族)、维生素C、钙、铁等等,特别是城市居民在1992年到2002年间的营养素摄入量全面下降。

中毒过多导致健康危机!

当今的农业生产一靠农药,二靠化肥,很少有人再使用有机肥。

农药、化肥的大量使用,不仅使土壤中营养元素更加贫嵴,还使土壤中毒素增多,并通过生物富集作用导致植物和动物体内毒素增加。

另外还有各种油炸、烤制食品,各种洋快餐,各种包装食品,

这些食品加工方式不仅造成食物中营养成份破坏,

也会增加许多有毒物质,如多环芳烃类的致癌物质,机体不能代谢的反式脂肪,砷、铅、汞、六价铬、氟等有害化学物质,以及各种食品添加剂。

毒素不仅能通过食物进入你的体内.....

还能通过饮用不洁净的水、呼吸污染的空气、使用含有各种化学毒物的个人生活用品(如牙膏、洗发香波、肥皂等)进入你的体内。

你现在的饮用水是非常不安全的....

自来水充满各种污染物,含汞、铅、铝、(六价)铬、镉和镍等重金属,以及砷、氯、氟和石棉等等,并且它们大部分是高危致癌物。

长期喝这种污染的水,会引起包括癌症在内的各种疾病。

室内空气污染是室外的十倍!

你一生中大部分时间是在室内生活的,而室内空气中充满了各种污染物,包括可吸入颗粒物、一氧化碳、二氧化硫、氯气、氨气、氡气、苯、甲醛和总挥发性有机物(TVOC)等等,其中以甲醛,苯,氨和氡“黑四类”最为常见。

这些污染物可以影响或破坏眼睛、皮肤、呼吸系统、免疫系统、神经系统或肝脏,引起抑郁、头痛、疲倦、皮肤过敏和经前综合症,长期接触就会导致癌症、白血病、不孕不育等。

当你长期吃既缺乏营养,又含有多种毒素的食物,长期饮用和呼吸充满各种毒素的水和空气以后......

就会引起你机体营养不良和毒素超载,其结果就是导致各种疾病的发生。

从分子生物学的角度来讲,人类所有疾病的发生都是机体细胞代谢障碍的结果。

引起细胞代谢障碍的原因只有两个:

一个细胞营养不良

另一个就是细胞毒素过多!

当机体所有细胞代谢正常时,人体就会处于健康状态。

此时机体充满充满活力。

当机体少部分细胞出现代谢障碍,人体就处于所谓亚健康状态(其实已经有病了)。此时机体虽然还没有出现能被常规医学检测到的变化,但此时人体会出现头痛、失眠、疲倦、乏力、记忆力下降等许多健康问题。

当机体某些组织的大部细胞出现代谢障碍时,就可出现一些可被医学检测到的变化,这时人们就把这种变化称为患有某种疾病。

2013年11月13日星期三

世间几人能悟透 (引用)


世间几人能悟透……(超级经典)

        白天坐,晚间卧,每餐能食两碗多。世态炎凉经历过,得失是非已看破。对的是他,错的是我,争什么?

        邻里睦,乡党和,人肯吃亏善缘多。李翁郑婆常赠果,张兄王嫂每送禾。有茶且喝,有话直说,虑什么?

        日落息,日出作,春播夏锄秋收获。早熟命短素质差,顺天应时总没错。水到渠成,瓜熟蒂落,急什么?

        但行善,莫思恶,遵纪守法爱祖国。新殃旧债担当着,心中无鬼不招魔。天地公道,昭彰因果,怕什么?

        高官显,大款阔,富贵如云眼前过。青菜萝卜品真味,琴棋书画自得乐。穷通有数,各得其所,比什么?

        尽心为,努力作,汗水换来金银垛。勤劳致富财运久,巧取豪夺必招祸。大方不少,吝啬不多,算什么?

        忍让安,知足乐,身外之物当施舍。儿孙有志不靠咱,后代无知财是祸。教子明德,以身作则,积什么?

        法非法,佛非佛,拜遍江湖又如何?命由我造莫问人,自性莲台自性坐。无心合道,净意解脱,求什么?

        乐清净,甘寂寞,远离是非自无过。频挖耳孔拒闲话,常叼烟斗堵口舌。大道无言,张口便错,说什么?

        离该离,合该合,世间因缘当看破。一世夫妻百世恩,今生憎会前生错。无情不来,冤亲难躲,烦什么?

        忍讥讽,让苛刻,好事难做也该做。自种福田自收获,庇荫后代当积德。神明不惑,天地看着,显什么?

        世事凉,人情薄,美妇眨眼变丑婆。豪宅瞬间易主公,高位顷刻别人坐。粘缚执着,大碍解脱,恋什么?

        历坎坷,经曲折,人生之路无假设。天堂地狱随业造,各具因缘都没错。大道通天,脚底踩着,悔什么?

        看得破,忍不过,心火难灭因有禾。君子难遭君子成,小人自有小人磨。吃亏积福,欠债难躲,嗔什么?

        父母恩,忘不得,师长教诲牢记着。羔羊尚且知跪乳,人无孝行算哪个?奉师养老,尽分尽责,逆什么?

        法界大,菩萨多,有个众生即是我。世智难测如来意,超脱三界当念佛。阿弥佗佛.


   

2013年11月12日星期二

中国式谎言(引用)


  餐馆:  菜马上就来;
  同事:  改天请你吃饭;
  领导:  我简单讲两句;
  老公:  在开会呢;
  三陪:  昨天才来,今刚上班;
  组织部:不让老实人吃亏;
  开发商:我们的房子是最物有所值的;
  医院:  我们已经尽力了;
  教育部:再穷不能穷教育;
  纪委:  说了就没你的事了

加拿大CEC移民政策突变(引用)

2013年11月8日,移民部突然宣布收紧「加拿大经验类别」(CEC)申请办法,不仅订出年度受理申请限制、对半技术或技工类的职业最多只受理200个申请,另有六大留学生最多的职位不再符合加拿大经验类移民。 

删六大热门职业:80%留学生梦碎 

它们分别是厨师(cooks)、食物服务监督(food service supervisors)、行政人员(administrative officers)、行政助理(administrative assistants)、会计技术人员与簿记(accounting technicians and bookkeepers)、零售销售监督(retail sales supervisors)。 

据报道称,因为约有八成中国留学生是申请该六大类职业的移民,所以在当地留学生中引起轩然大波,整个华人社区也热议声一片。 

据明报报道,中国留学加拿大的学生主要以修习商业与管理为主,绝大多数人毕业后都先从与所学最为接近的行政人员、行政助理等职业开始,容易上手,工作一年后即可申请加拿大经验移民。对那些已工作快满一年的留学生而言,由於事先全无迹像,许多有意透过这些职业送件申请的留学生如同面对“晴天霹雳”。 

不过亦有资深移民顾问短信告知留学生莫乱阵脚,已经寻找到申请移民的新办法。

2013年11月9日星期六

没钱vs有钱(cited)

没钱的养猪,有钱的养狗。没钱的想结婚,有钱的想离婚。没钱的老婆兼秘书,有钱的秘书兼老婆。没钱的假装有钱,有钱的假装没钱。人都不讲实话,说股票是毒品都在玩,说金钱是罪恶都在捞。说美女是祸水都想要,说高处不胜寒都在爬。说烟酒伤身体就不戒,说天堂最好都不去。

人生最值得的五大投资(cited)

人生最值得的五大投资
    人生最大的投资是什么?,有人说是房子;有人说是股票;有人说是车子;而我认为是人!
    “十年树木,百年树人人是最值得投资的资源,是最具增值和回报的资源。一个人最好的投资便是投资自己。你跟什么人交往,跟随什么人,交什么样的朋友,其实就是你投资什么人?而这,是对人生影响最大的投资。钱不会给人机会,房子也不会,只有人才会给人机会,给你创造或带来机会,当人需要帮助的时候,只有人会帮人,朋友遍天下,财富便遍天下。
    人生第二大投资,是时间。时间就是金钱,时间就是财富。每个人每天都一样有86400秒,可为何有些人一天能创造成千上万的财富,而有些人却只能碌碌碌无为。每个人每天都只有24个小时,你拿这24小时做了什么?是你人生的第二大投资。你投资给了思考未来,还是投资给韩剧,还是投资给和人交往,还是投资学习,自然会有不同的回报。朋友,用你的月收入除以30天再除以24小时,你就知道现在你在财富上的每小时的价值。这是时间对你财富的回报。
    人生第三大投资,是健康。一个人假若有100000000元的财富,如果前面这个“1”没有了,那后面再多的“0”都没有用,这个“1”就是健康,是你心灵和身体的健康和谐统一。身体是你一生的载体,想想看,船漏水如何在海上快速行使呢?心灵的健康是正确处理复杂世界的基础。想想看,如果没有一个好的舵手掌握方向,再好的船只也易闯礁,因此伟人毛泽东说过:身体是革命的本钱。投资你的健康吧,有健康才有未来。!
    人生第四大投资,是选对行业跟对人。俗话说男怕入错行,女怕嫁错郎。一个人要想成为什么样的人,关键是看你跟谁在一起?一个人要获得不一样的成就,关键是如何跟对成功者的脚步。其实现在的社会,男女都怕入错行,这种错误是对上帝慷慨赠与的时间、身体、心灵的最大杀戮,深到生活每个细节中。选对行业机会却没有跟对领导人,也是一种叹息吧。个中滋味只有自己才能体会。
    人生第五大投资,是选对伴侣。好伴侣能助你成事,能旺事业,能使家庭和谐,能使身心愉悦。人是群居动物,必定存在于各种社会关系中。而伴侣是最近的关系,是最亲密的人,好的伴侣是相互协助发展的。伴侣是对琐事大事化小,小事化了的人。是最了解你的人,是心灵的港湾,是人生的加油站。也是风花雪月的美景,不是制造无中生有的矛盾。选对怎样的伴侣才会过好你的大半生。这种选择也一样会深入到生活的每个细节中。